Sara Tabares

Directora deportiva y entrenadora personal en Valencia de PERFORMA.

Tras licenciarse en periodismo en la Universidad Complutense de Madrid, prosiguió con su formación graduándose en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

En el ámbito deportivo, continúa dirigiendo PERFORMA desde sus inicios, en el cual se encarga de encabezar un equipo formado por entrenadores personales, fisioterapeutas y médicos.

Lideró el cambio de posicionamiento de dicha empresa centrada en la mejora del rendimiento deportivo, a una empresa especializada en la promoción de la salud y la calidad de vida en aquellas poblaciones con limitaciones de salud (enfermedades crónicas, trasplantes, obesidad, cardiopatías, cáncer, etc.) que más lo necesitan.

Además es Master en Fisiología del ejercicio por la Universidad de Barcelona y especialista universitario en «Prescripción de ejercicio físico en patologías«, y «Planificación y comunicación para la promoción de la actividad física« con el Máster en promoción de la actividad física para la salud en poblaciones especiales y prevención de enfermedades crónicas por la Universidad de A Coruña.

La Academia de la Televisión decidió concederle el premio Concha García Campoy en materia de divulgación científica y salud.

 Ha publicado varios libros: "Entrena bien, vive mejor: Así trabajamos en PERFORMA", "La profesión de Entrenador Personal", "Ellas entrenan" y "Ellas entrenan +40" con la Editorial Tutor.

También colaboradora con diferentes medios de comunicación, es formadora y es ponente en diferentes congresos y seminarios de salud.